Warum Achtsamkeit zu mehr Vertrauen führt

Achtsamkeit ermöglicht uns eine Erweiterung der eigenen Perspektive. Wenn wir die Welt um uns herum klarer sehen, beginnen wir, die richtigen Fragen zu stellen: Handle ich in Übereinstimmung mit meinen persönlichen Werten? Wie gut bin ich in der Lage, meinen Stresslevel bewusst zu steuern? Welche unausgesprochenen Signale erhalte ich von meinen Mitarbeitenden? 

Achtsame Führungskräfte beginnen, sich solche Fragen zu stellen und übersehen dadurch weniger häufig geschäftskritische Signale. Sie sind in Berührung mit dem Puls der Organisation, den Herausforderungen und den Mitarbeitenden. Dies nehmen die Mitarbeitenden wahr, was wiederum zu mehr Vertrauen führt. In einem vertrauensbasierten Umfeld erhalten Führungskräfte ehrlicheres Feedback und können sich kontinuierlich verbessern. 

Authentischer und Berechenbarer

Professor Richard Boyatzis, Organisationspsychologe an der Case Western Reserve University in Ohio, beschäftigt sich seit vielen Jahren mit achtsamer Führung und beschreibt Achtsamkeit als eine Schlüssel-Führungskompetenz. Er beobachtet, dass achtsame Führungskräfte ein grösseres Repertoire an angemessenen Handlungsmöglichkeiten haben, denn aus einer sich selbst beobachtenden Haltung heraus entscheiden sie bewusster, wie sie situativ und optimal reagieren. Zudem schaffen sie es besser, sich nicht zu verstellen und präsentieren sich deshalb authentischer und berechenbarer. Mitarbeitende vertrauen Vorgesetzten, wenn deren Verhaltensweisen mit den von ihnen geäusserten Werten übereinstimmen. Gemäss Boyatzis sind achtsame Führungskräfte auch weniger stressanfällig, können Menschen besser einschätzen und fällen auf diese Weise bessere Entscheidungen.

Wie Sie Achtsamkeit bei Konflikten unterstützt, erklären wir Ihnen im nächsten Blogbeitrag.

(Dieser Artikel basiert auf Romeos ursprünglichen Beitrag im Alpha – Kadermarkt der Schweiz, 26. Oktober 2013)