29. Oktober 2021
person sitting in a chair in front of a man

Wie Achtsamkeit bei Konflikten unterstützen kann

Die individuelle Achtsamkeitskompe­tenz kann über verschie­dene Formen des Bewusstseins­ bzw. Meditationstrainings erhöht werden, was in den letzten 20 Jahren dank zahlreicher (neurowissenschaftlicher) Untersuchungen gezeigt wurde. In […]
19. Oktober 2021
person holding green flower bud

Warum Achtsamkeit zu mehr Vertrauen führt

Achtsamkeit ermöglicht uns eine Erweiterung der eigenen Perspektive. Wenn wir die Welt um uns herum klarer sehen, beginnen wir, die richtigen Fragen zu stellen: Handle ich […]
12. Oktober 2021
man sitting on gray dock

Achtsamkeit: Eine oft vergessene Führungskompetenz

Das Thema Achtsamkeit hat in den letzten zehn Jah­ren enorm an Popularität gewonnen. Vor allem in der Wirtschaftswelt erlebt Achtsamkeit eine «rasante» Entwick­lung und wird in […]
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